Coaching & Thérapie de couple

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Coaching & Thérapie de couple 2018-01-08T14:14:43+00:00

“Tous les hommes sont menteurs, inconstants, faux, bavards, hypocrites, orgueilleux et lâches, méprisables et sensuels ; toutes les femmes sont perfides, artificieuses, vaniteuses, curieuses et dépravées ; le monde n’est qu’un égout sans fond où les phoques les plus informes rampent et se tordent sur des montagnes de fange ; mais il y a au monde une chose sainte et sublime, c’est l’union de deux de ces êtres si imparfaits et si affreux. On est souvent trompé en amour, souvent blessé et souvent malheureux ; mais on aime, et quand on est sur le bord de sa tombe, on se retourne pour regarder en arrière ; et on se dit :  J’ai souffert souvent, je me suis trompé quelquefois, mais j’ai aimé. C’est moi qui ai vécu, et non pas un être factice créé par mon orgueil et mon ennui.”

On ne badine pas avec l’amour – Alfred de Musset


Définition

Au fil du temps, des difficultés peuvent intervenir au sein du couple. Les sentiments sont toujours présents mais une certaine lassitude, une éventuelle monotonie a pu s’installer et retirer le piment initial. Un couple connait ses propres modes de transition. De multiples événements peuvent en modifier les ententes initiales et conduire à des incompréhensions, des prises de distances, un mal-être ensemble. Un accompagnement de couple permet de s’exprimer, de se dire à l’autre, d’exposer ses besoins, ses attentes.

Un accompagnement de couple va mettre en lumière les jeux psychologiques récurrents auxquels inconsciemment le couple se livre. Il va les faire stopper pour permettre au couple de repartir sur de bonnes bases, de bonnes fondations, ensemble ou séparement.

Un accompagnement de couple se pratique en séances à deux ou individuellement à un rythme identique pour garder l’équilibre de chacun. Il vise à décider ensemble des actions à mettre en place pour retrouver complicité et harmonie. Les effets sont durables. Le couple reprend une dynamique nouvelle, porte de nouveaux projets, de nouvelles ententes. Les sentiments en sont souvent renforcés.

C’est un nouveau départ.

L’accompagnement de couple, pour qui ?

Seul ou à deux, l’accompagnement de couple s’adresse à celles et ceux qui veulent améliorer leur relation de couple. Le but est de vous permettre d’avoir les outils et réflexes nécessaires pour gérer vous même les conflits, crises, problèmes qui pourraient survenir.

Vous rencontrez des problèmes de couple et avez besoin d’une aide pour surmonter ceux-ci ?
Vous voulez apprendre à mieux communiquer ?
Vous en avez assez des conflits récurrents ?
Vous avez envie de faire des projets à deux ?
Un projet vous tient à cœur ?
Vous êtes au bord de la rupture ?
Vous voulez améliorer votre relation ?
Vous vivez une séparation et vous avez besoin d’un accompagnement pour vous et/ou vos enfants ?
Vous vous posez des questions sur votre relation ?
Vous vous demandez comment cela peut marcher alors que vous n’avez pas les mêmes valeurs ?
Vous et votre conjoint entrez toujours en conflit pour les mêmes raisons ?
Vous voulez retrouver la sérénité que vous connaissiez ?

Objectifs ?

Améliorer la communication du couple.
Apprendre à vous connaître vous-même et ainsi permettre à l’autre de mieux vous connaître.
Permettre à chacun de se sentir écouter dans sa souffrance, sa colère, ses émotions.
Aider à accepter les différences de chacun et à en prendre conscience.
Réunir le couple afin qu’il retrouve un équilibre et une sérénité.
Être au clair avec ses propres attentes et les attentes de son partenaire.

Comment ?

Le couple représente un véritable système qui subit des changements, des bouleversements, des joies, des peines,… en permanence. Il n’est pas toujours facile de retrouver un équilibre et de faire face aux crises.

  • Par des jeux de rôle vous vous mettrez à la place de l’autre et tenterez de comprendre sa vision des choses. Ceci vous permettra de vous rendre compte que chacun vit les choses différemment et qu’accepter ça est déjà un pas vers une meilleure communication.
  • Grâce à certains outils permettant d’identifier vos besoins, valeurs et attentes vous apprendrez à les satisfaire et à satisfaire ceux de votre conjoint.
  • En retraçant votre histoire, le début, les premiers émois,… vous vous rappellerez pourquoi vous avez choisi cet homme ou cette femme et ce qui vous a plu dès le départ.
  • Entre chaque séance, vous pourrez avoir des tâches à effectuer. Ensemble ou séparément. Celles-ci vous permettront de prendre un certain recul. En vous défocalisant du problème qui vous pousse à consulter un coach, vous prendrez de la hauteur.
  • Nous établirons un accompagnement entièrement personnalisé pour comprendre et gérer vos conflits.

Modalités

Fréquence & Tarif :

Pour tout travail, nous déterminons ensemble le cadre des séances, leur durée, leur fréquence, vos besoins et objectifs particuliers. En général, je vous reçois une première fois ensemble à la suite de quoi  nous déterminons comment se dérouleront les séances :

  • soit toutes les séances se feront à deux,
  • soit il y aura une séance de couple, suivie de 2 séances consacrées à un entretien individuel chacun avant de nous revoir ensuite tous ensemble en séance de couple, puis chacun en séance individuelle et ainsi de suite.

TARIF : 100€ de l’heure.

  • 100€ pour une séance d’1h à deux ou en individuel

FRÉQUENCE : En général, 1 heure toutes les deux semaines. L’accompagnement du couple est un processus qui nécessite du temps. Il est impossible de prévoir sa durée. En moyenne, je remarque que mes consultants viennent durant 6 mois à un an. Ma pratique est souple pour m’adapter à vos besoins.

Toute annulation ou manquement d’un rendez-vous a des conséquences sur mon emploi du temps, il doit donc être signalé par téléphone au moins 48h avant le jour du rendez-vous, afin qu’il puisse être proposé à une autre personne intéressée par cet horaire, auquel cas la séance sera due.

Jours & Horaires des consultations :

Je vous reçois uniquement sur rendez-vous :
– les lundis, mardis, jeudis et vendredis de 8:30 à 21:00
– les samedis de 09:00 à 13:00

Lieu des consultations :

Les séances se déroulent rue des Martyrs, 75009 Paris ou rue Darwin, 75018 Paris.
Métro : Notre Dame de Laurette, Saint-Georges, Pigalle et Anvers ou Lamarck-Caulaincourt.

Accompagnement de personnes & de projets

Psychopraticienne, Art-thérapeute & Coach Actrice & Scénariste

Contact Info

Mobile: 0661135412